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极品桃运宝典

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继续练功!U5Yqeeye情感网

林风刚才进入藏经阁练习的是静功坐式,这一次,林风选择了卧式,因为天已经黑了,是睡觉的时候了。用卧式练功非常好,边睡觉边练功,一举两得。U5Yqeeye情感网

卧式,一般为侧卧,林风按照《修仙宝典》中的练功要领,一手曲肱枕头,拇指与食指分开,耳朵置于虎口处,以使耳窍开通;另外一手置于胯上,或放于丹田;两腿亦成一伸一屈之礀式,与两手刚好相反。U5Yqeeye情感网

林风很明确练习静功的目的,那就是《修仙宝典》中所阐述的,在于入静。《修仙宝典》中说明:入静的含义,就是指身心安静下来。为了达到入静的要求,首先必须去除一切杂念,这是静功筑基法最为关键的一大原则。U5Yqeeye情感网

但是人们的思想习惯,大脑总是在不停地考虑问题,即使睡觉也会做梦,要它一旦停止不动,很难做到。为了达到入静的目的,古代道家修士创立了许多法门,如听气、坐忘、守一、数息等等。比较起来,以道家庄子所讲“心斋”之中,谈到的“听气”法为最好。U5Yqeeye情感网

所谓“听息”就是听自己的呼吸之气。前面我们说了,静功要求自然呼吸。听息的方法,就是两耳内听,即摒除外界一切干扰,如入万籁俱寂之境,去听自己的呼吸之气。初步入手只用耳听,不加任何意念。U5Yqeeye情感网

林风第一次学着入静,这看起来很简单,其实在一般人看来,却是很难。U5Yqeeye情感网

《修仙宝典》中继续说明:听息,是求其凝神内注,专心养静;并非死死去守耳窍,也不是去听呼吸的声音。“听”的意思,就是为了精神集中的意思,只要随着一呼一吸的路线,慢慢似听非听地去做,这就算是对了。至于呼吸的快慢、粗细、深浅、长短,都要顺其自然变化,不要用意念去强行支配。U5Yqeeye情感网

听到后来,心息相依,杂念全无,连呼吸也似乎不存在了,逐渐也就到达“入静”的境界。U5Yqeeye情感网

林风认真专注地用“听息”来练习卧式静功,从晚上八点到第二天早上八点,整整练了十二个小时,这时,修仙门的晨钟敲响了。U5Yqeeye情感网

林风很快起床,洗漱完毕后,就接到了二门主徐长卿的通知:“速速去见师尊!”U5Yqeeye情感网

林风在徐长卿的带领下,进入天玄道人的炼丹房。U5Yqeeye情感网

此时,天玄道人正在修炼另一颗圣元金丹。U5Yqeeye情感网

“师兄!内门弟子林风带到!”U5Yqeeye情感网

徐长卿对着炼丹房内的天玄道人说。U5Yqeeye情感网

“让他进来!”U5Yqeeye情感网

一个声如洪钟大吕的声音传来。U5Yqeeye情感网

“林风!快去见您师父!记住!师父说的话,可要聆听!当面点化的机会可不是每个内门弟子都有的!”U5Yqeeye情感网

徐长卿提醒说。U5Yqeeye情感网

“嗯!多谢师叔!我去了!”U5Yqeeye情感网

林风轻轻推开了炼丹房大门,关上门后,看到了整个炼丹房仙雾缭绕,香气扑鼻,清风阵阵,简直是人间仙境啊!U5Yqeeye情感网

看到了天玄道人背对着自己,盘腿坐在炼丹炉前,正在闭目凝神,打坐修炼,林风连忙跪在师父面前,喊了一声“徒儿林风拜见师父!”U5Yqeeye情感网

林风虔诚地叩拜着,天玄道人点点头,说:“起来!徒儿!”U5Yqeeye情感网

林风这才起身,天玄道人说:“徒儿!过来!师父要试试你的灵根!”U5Yqeeye情感网

林风心里有些紧张,又是要试灵根,上次师父说是飘忽不定的灵根,我究竟有没有灵根啊?U5Yqeeye情感网

如果真的没有灵根,那就惨了!想着半月前在修罗城的魔法大赛上惨败,检测员当众宣布自己无灵无根,林风一阵哀叹,但又马上冷静下来:顺其自然!即使没有!那我就加倍努力!达到入门弟子的标准!做一个合格的修p>擅拍诿诺茏樱p>想到这里,林风反倒坦然了,听从师父的安排,将手轻轻放到了那个青铜色的大炼丹炉上。

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